老年人应如何预防感冒,萝卜缓解感冒

老年人应如何预防感冒,萝卜缓解感冒,很多老年人在感冒发烧期间都容易出现上火的现象。其实,老年人由于体质虚弱,身体抵抗力差,也会出现上火的情况,建议这类人群应该多喝一些水来缓解,那么,有没有什么办法能够在感冒初期改善呢?

萝卜葱白治法

葱白10根,洗净切段,用纱布包好放锅内煮熟,捞去茶叶、姜、葱段、花椒、大料、桂皮,加适量水,煎成一碗汤。

1、姜糖苏叶饮

白糖15克,苏叶15克,用水煎煮,取汁饮用,有理气和胃的作用。

2、萝卜生姜茶

萝卜1个,切丁,生姜5片,共同煮水,每日饮用。有顺气和胃的功效。

3、白术陈皮茶

陈皮10克,生姜10克,生姜50克,煎水代茶饮,有理气和胃的功效,适合脾胃虚弱的人群。

4、香附陈皮茶

香附、陈皮、生姜各10克,煎水代茶饮,有理气和胃的功效。

5、肉桂茶

肉桂3克,茶叶3克,煎水代茶饮,有理气和胃的功效。